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莴笋炒木耳
莴笋炒木耳
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来源:互联网
莴笋:
适量
木耳:
适量
葱花:
适量
盐:
适量
1
莴笋切斜刀、木耳泡发洗净
2
油锅炒香葱花
3
下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅
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莴苣
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发布日期:2024-01-29 12:25:07
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