洛神花汤红枣橙味元子汤圆

Tip:握好量,洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下,这样可以把它的味道更好泡出来。建议:喝的时候加点糖或者蜂蜜。洛神花本身的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。
橙子:
一半
红枣:
6颗
洛神花:
一朵
糯米粉:
适量
水:
适量
1
糯米粉用少量的水
2
活成面团
3
把糯米面团搓成长条
4
捏成小剂子(PS:没馅儿的做起来,超快的)
5
把每个小剂子搓成小圆子要搓的圆溜溜的才好些
6
把橙子剥好,剥出橙子肉
7
枣子去枣胡备用
8
锅中加入水适量,把去掉枣胡的枣儿放入锅子一起,放一颗洛神花一起煮
9
水开时,放入搓好元子入锅,煮熟,后加入橙子肉,在煮上一会
10
最后加点糖。出锅加入点,红枣,想是补血嘿嘿
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