西柚蓝莓奇异果汁

Tip:西柚。。。里面理论上是有小籽的,懒的话就可以不管不顾直接切块扔进搅拌杯。挑剔点的还是烦请你一瓣瓣剥开来挑走吧~ 另外我是用搅拌机,K家那种可以打冰沙的简易款。个人觉得比起榨汁机,用搅拌机搅成糊状喝着很健康的赶脚~个人喜好吧。
西柚(=葡萄柚):
1个
奇异果(kiwi):
1个
蓝莓:
半盒-一盒(看自己喜欢吧)
蜂蜜:
不喜欢西柚苦味的可以选择性添加适量
1
蓝莓洗干净,西柚剥开分块放入搅拌杯
2
奇异果对半切开用勺子把果肉挖出来~同放入搅拌杯
3
往搅拌杯里加蜂蜜(可选)、加适量的水,放上机器咔咔搅起来~完成!
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