蒸木瓜马蹄糖水

Tip:1、木瓜对半切开,挖掉种子,切出形状。 2、木瓜内的维生素不宜过久蒸,所以先放入马蹄、大枣蒸半小时,再放入木瓜,蒸5分钟,出锅即可。 3、双双放的这个蓝莓,是一种盒装蜜饯,不似鲜蓝莓,有点掉色,忽略更好。 4、桂花蜜在木瓜稍晾之后再放,不然营养也会破坏哦!
木瓜:
半个
马蹄:
适量
大枣:
适量
蓝莓:
适量
冰糖:
适量
蓝莓、:
适量
桂花蜜:
适量
1
木瓜洗净去皮。,对半切,挖掉种子
2
用“v”型刀取形,如果没有,可以用刀子切小沟沟,取形
3
马蹄洗净,去皮,切块
4
将马蹄、大枣、蓝莓放入格拉斯保鲜盒,加入适量清水
5
蒸锅放水烧开,将保鲜盒放入,蒸半小时
6
将保鲜盒取出,将马蹄和大枣等往中间聚集,将木瓜倒扣在上面
7
将冰糖放在木瓜上面
8
入蒸锅,继续蒸5分钟左右
9
关火,取出,稍晾,淋上桂花蜜,即可开吃
  • 本文分类:木瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:09:35
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