蒜蓉荷兰豆玉米笋

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大蒜：
一瓣
荷兰豆：
10+
玉米笋：
5支
盐：
适量
油：
适量
鸡精：
适量
1
锅热入油，入切好的蒜瓣，煸炒出香味
2
入荷兰豆和玉米笋，玉米笋事先切片
3
大火炒一分钟，加半小碗水，加盐，小火咕嘟3分钟
4
加鸡精，出锅
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