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蚝油菜心
蚝油菜心
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来源:互联网
菜心:
适量
蒜:
适量
蚝油、盐、油:
适量
1
菜心折好洗净沥干、蒜小粒
2
取锅放适量油烧热放入蒜粒爆香
3
放入菜心放适量开水炒两分钟
4
放入蚝油盐继续炒一分钟起锅装盘
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菜心
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发布日期:2024-01-29 12:49:06
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