一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
菜心
蚝油菜心
蚝油菜心
16287 阅读
0 评论
26 点赞
来源:互联网
菜心:
适量
蒜:
适量
蚝油、盐、油:
适量
1
菜心折好洗净沥干、蒜小粒
2
取锅放适量油烧热放入蒜粒爆香
3
放入菜心放适量开水炒两分钟
4
放入蚝油盐继续炒一分钟起锅装盘
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
菜心
本文标签:
浏览次数:
16287
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:49:06
本文链接:
蚝油菜心
上一篇 >
清炒菜心
下一篇 >
蒜蓉菜心
相关推荐
菜心煎蛋
单纯的煎蛋太单调了,刚好要炒青菜,何不菜心挑出来切片后一起煎蛋
菜心
82686 浏览
鲜虾菜心面
菜心
90939 浏览
蒜蓉菜心
广东人都爱吃这个菜,比较嫩甜
菜心
79335 浏览
清炒菜心苗
菜心
6019 浏览
菜心三文鱼粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的300道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。 三文鱼的脂肪中含有较多的不饱和脂肪酸 可以促进宝宝大脑发育 用蒸、煮的方式来处理三文鱼更能保留其营养
菜心
13011 浏览