番茄葡萄奶昔

Tip:酸奶不要和水果一起放进料理机榨制,这样容易让酸奶水解。果汁榨好,和酸奶混合在一起即可。
小番茄:
100g
葡萄:
100g
蜂蜜:
2勺
酸奶:
200g
1
小番茄和葡萄的分量比例是1:1。
2
将小番茄和葡萄去皮。
3
放入料理机,加入2勺蜂蜜。
4
用料理机榨碎,因为葡萄有籽,可反复多榨几遍。
5
每次10秒,榨3次。
6
榨好后倒入酸奶,搅拌均匀,酸奶和果汁的分量比例也是1:1。
  • 本文分类:葡萄
  • 本文标签:
  • 浏览次数:59023 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:50:32
  • 本文链接:番茄葡萄奶昔
相关推荐
  • 葡萄果酱

    葡萄果酱 酸酸甜甜的,夹面包超赞
    葡萄 90879 浏览
  • 葡萄果酱

    很好吃
    葡萄 78358 浏览
  • 生粉洗葡萄

    用生粉洗葡萄,2~3的时间,就可以吃到干净的葡萄了。
    葡萄 65557 浏览
  • 【保罗教你做面包】天然酵母

    不一般的丰富口感---单看制作过程,它似乎比一般的饼干稍微复杂那么一点点,但味道,却是百分百值得称赞的。 参考分量:36块 烤箱中层,上下火180度,15分钟
    葡萄 16919 浏览
  • 薄荷青柠檬水

    我用柠檬和薄荷做了一大扎饮料,里面还放了蜂蜜调味。 柠檬可以补充VC,蜂蜜可以养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过之后感觉比较舒坦,精力倍增。
    葡萄 25185 浏览