什锦玉米粒
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来源:互联网
Tip:1⃣ 根据食材的属性按顺序烹饪 可使口感更好 同时更容易锁住营养不流失哦~ 2⃣ 自己可以根据个人喜好或时令季节添加各种时蔬
玉米粒:
300克
黄瓜:
100克
胡萝卜:
100克
藕:
100克
盐:
适量
高汤:
适量
1
黄瓜 胡萝卜 藕 切成小丁备用
2
少许高汤倒入锅中 先放藕丁煮至沸腾
3
再放入玉米粒和胡萝卜丁 再加入少许高汤翻炒
4
待锅中食材熟至八成 最后倒入黄瓜丁翻炒
5
最后放盐翻炒均匀即可出锅
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