桂枣生姜元气茶

Tip:这道桂圆当归大枣元气姜茶,可以在经期喝,缓解痛经症状,同时活血补血,量多的可以将桂圆当归减半熬制。在冬天常喝这道元气茶还可以温热身体,改善空调房里的女性经常手脚冰冷的现象,桂圆红枣能让女性气色也变得更好。
当归:
10克
红枣:
6颗
桂圆干:
40克
去皮老姜:
一块
红糖:
适量
1
所有食材放入煲锅,煮开后转小火,20分钟后再加红糖调匀即可
相关推荐
  • 雪梨菊花茶

    从年三十到今天,过年的每一顿都是大鱼大肉,油腻的煎炸食品也没少吃。不但体重增加了不少,身体也出现了小毛病,又是牙痛又是喉咙痛,严重的上火。今天用雪梨和菊花煮成的茶水,既有菊花的清香,也有雪梨的甘甜,喝了以后,喉咙马上舒适了不少。因为雪梨有生津止咳、润燥化痰的功效;而菊花也有清风散热、明目解毒的功效。因此,雪梨菊花茶不仅有润燥化痰、清热解火的功效,而且最适合节后饮食不当、身体上火时饮用。
    花草茶 89381 浏览
  • 【木木先森】玫瑰+红巧梅+金桔,混合花草茶

    调整内分泌,暂缓皮肤衰老,调节血压,消食化痰~mixed  flower  tea
    花草茶 84502 浏览
  • 柠檬冰红茶

    炎炎夏日DIY解暑饮料。
    花草茶 27749 浏览
  • 蜂蜜金橘茶

    花草茶 12587 浏览