健康清淡西红柿汤意面（不加一滴油但很好吃的汤面哦～）

73350 阅读 0 评论 15 点赞来源：互联网

Tip：1、这个汤面是真的一滴油都没有的。味道很清淡。但吃过之后回味无穷。 2、不讲究减肥的煮好之后可以滴几滴香油再撒上一点胡椒粉。味道一定会更佳。 3、由于煮意面时是加了盐的。所以后面就没有再加盐。只用生抽来调味。 4、有青菜也可以加入青菜营养更丰富。

意面：

一小把

西红柿：

1个

鸡蛋：

1个

香菇：

2朵

生姜：

2片

八角：

1个

盐：

适量

李锦记蒸鱼豉油（生抽）：

适量

1

小锅加水烧开调入适量盐加入意面。意面煮8-9分钟后捞出过冷水备用。

2

煮意面过程中西红柿切小块香菇切丝生姜切片。

3

另取一小锅放入西红柿香菇生姜八角加水烧开。煮至西红柿熟了之后放入意面。转小火打入一个鸡蛋。鸡蛋差不多熟时就可以调入生抽了。

4

出锅开吃。

点赞(10) 收藏

本文分类：清淡
本文标签：
浏览次数：73350 次浏览
发布日期：2024-01-29 13:16:30
本文链接：健康清淡西红柿汤意面（不加一滴油但很好吃的汤面哦～）

上一篇 > 清淡口味香菇虾米肉粽
下一篇 > 苦瓜炒蛋(清淡版)