适合夏日的清淡小炒
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来源：互联网
西兰花：
一棵
胡萝卜：
一根
虾仁：
400g
盐：
适量
生抽：
一小勺
蒜：
6瓣
1
西兰花撕小朵，入沸水焯一分半钟。捞出淋干水分。
2
胡萝卜切菱形片。
3
虾仁入沸水焯半分钟，捞出淋干水分。
4
蒜切成蒜末，入八成热油锅，炒出蒜香后入胡萝卜片，虾仁，西兰花，盐，生抽，大火翻炒。
5
装盘。
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