小米南瓜粥

Tip:因为南瓜已经打烂 小米粥本身就非常甜了 喜欢甜口的同学们 如果要加冰糖的话 一定要适量哦~
小米:
适量
南瓜:
适量
水:
适量
1
南瓜洗净切块 放蒸锅中蒸烂
2
小米洗净 下锅大火烧开后 改小火熬煮
3
南瓜蒸烂后用料理机打成糊糊装
4
放入熬煮的小米锅中一起熬煮至小米烂熟即可
  • 本文分类:小米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:93383 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:35:08
  • 本文链接:小米南瓜粥
相关推荐
  • 小米红枣粥

    独家
    小米 58839 浏览
  • 粟米云吞

    小米 9217 浏览
  • 白菜卷

    这道菜无需过多烹调而且少油少盐,所有食材都尽可能地保持了原味,因而营养健康。虽说制作非常简单,但白菜在这里告别了以往的平民路线,经与其他食材组合之后,反倒从简单大方中彰显出精致来。 如果已经厌倦了炝炒、凉拌,就试着把白菜卷起来吧。
    小米 48936 浏览
  • 小米蒸排骨

    小米 97190 浏览
  • 小米百合葡萄干豆浆

    葡萄干的营养价值: 1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少; 2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复; 3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。 百合的功效: 润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃
    小米 93403 浏览