小米牛奶燕麦粥

Tip:1、可以根据自己的口味,加一些葡萄干或红枣。 2、奶粉也可以换成全脂牛奶。
小米:
50g左右
燕麦:
适量
奶粉:
25g
水:
适量
1
小米洗净放入锅中,加入适量水,煮沸后小火慢煮一会。
2
加入奶粉和燕麦,小火煮一会即可。
  • 本文分类:小米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:12
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