荞麦面

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懒人版凉拌荞麦面

夏季低热量饮食菜单
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芝麻菜荞麦面

夏天弄个凉拌面什么的又爽又方便。前些日子在往常淘了一些干芝麻叶,其实我也不大了解这种干菜,用它来弄面,吃起来还不错。这中叶子有些苦还有些熏的味道,需要过几遍水。
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荞麦蔬菜卷

春季护肝美食
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年越荞麦面

日本人最早也是和中国一样过旧历新年,大概是从明治时期,开始转过新历新年,就是中国的元旦1月1日这天,那么12月31日也理所当然地成为除夕,日本称为大晦日.晚上19:30分NHK电视台,相当于中国中央电视台,会现场直播红白歌会,一般会请这一年最红的人出席,但和中国不同的是,并不是综合的晚会.对于在日本是外国人的我,只是象征性的看几个节目,就换台看其它的,或是做别的事情了,比如现在我就在更新BLOG.
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芝麻鸡丝拌荞麦面

午餐时间做个快手拌面吃吃吧~3个大人+1个2岁多小盆友的份量~配方里“勺”指的是烘焙的量勺。
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秘制荞麦面

有一年暑假外婆需要照顾卧病的外公,我几乎都是一个人在家中度过的。 每天早晨,爸爸在出门前都会给我准备一天的口粮:一些拌凉菜和一大碗拌面(午饭+晚饭的量) 每次醒来都是被那拌面的香味给惹醒的,现在想来,仍是口水直流。
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蔬菜鸡肉炒面-运动饮食

这是一道典型的低碳水高蛋白的主食,因为把普通面条换成了荞麦面,另外增加了鸡胸肉。鸡胸肉是很好的蛋白质来源,而且脂肪含量较低。
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吞拿鱼芝麻酱荞麦面佐橄榄

健康极速美食
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素酱荞麦面

参考文怡菜谱做的,后来发现是孕妇食谱(o_o)
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清汤春笋荞麦面

一颗#春游#的躁动之心,只能用清爽的荞麦面抚慰了〜哈哈〜这个时节一定不能错过春笋,即便不春游,也要食春笋。
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夏日清凉荞麦面

之前水煮荞麦面的时候,口感有些苦。现在,天气湿热,没有胃口的时候,总是希望来点简单清爽又不清淡的食物。出于消耗荞麦面的任务。
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【原创】凉拌荞麦面

家里仅有的食材做出的凉面。 夏天的晚餐就应该简单清爽。
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