无油全麦包
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来源:互联网
Tip:1、出炉后可以马上脱模。 2、现在天气冷了,最后发酵可以用热水辅助发酵,在烤箱里放碗热水即可。 3、我用的模具是17cm的中空模,如果没有,可以直接滚圆,排入烤盘。 4、烤制过程中,如果表面上色太快,可以加盖锡纸。
高筋粉:
200g
全麦粉:
50g
糖:
30g
盐:
2g
酵母:
3g
水:
160g
1

往搅拌桶内加入水,在两个角各放入糖和盐
2

放入面粉,挖个小坑,倒进酵母
3

关上面包机的盖子,插上电源,选择6,“和面团”,时间是15分钟
4

程序结束后,重新启动程序6,再一次15分钟
5

检查面团,到扩展阶段即可
6

面团取出,放入容器中
7

盖上保鲜膜发酵至两倍大
8

分割成8份,滚圆,中间发酵20分钟
9

排气,再次滚圆
10

模具刷一层油,再撒一层高粉
11

把面团放入
12

最后发酵至两倍大,表面喷水,撒上黑白芝麻
13

烤箱预热200度,中下层,25分钟
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