素酱荞麦面

Tip:因为是一人食,食材太多吃不掉,而且剩下的食材还要动脑筋处理好麻烦。多人份可以加洋葱青椒等等等等… 酱汁口味要稍重一点,不然拌面就淡了…
荞麦面:
1把
番茄:
1个
海鲜菇:
1把
大蒜头:
1瓣
香菜:
1根
番茄沙司:
1tbsp
蚝油:
1tsp
盐:
适量
糖:
适量
白胡椒粉:
适量
1
烧开水,洗净所有蔬菜,海鲜菇去跟切短,香菜切碎,大蒜头切末
2
水开后,番茄烫一下撕皮切丁。荞麦面放入开水,煮8分钟左右捞出
3
炒锅油热后,放入蒜末爆香,再放入番茄、海鲜菇、番茄沙司、蚝油翻炒,稍微收一下汁
4
放入适量糖、盐调味,最后撒上香菜碎和白胡椒粉,把酱汁浇在荞麦面上 -end-
  • 本文分类:荞麦面
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  • 发布日期:2024-01-29 10:39:57
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