小米南瓜粥

19423 阅读 0 评论 6 点赞 来源：互联网
小米：
适量
南瓜：
适量
1
小米淘净。南瓜去皮剔瓤，切成小块后用搅拌机打碎。与小米同放在冷水中，大火煮开后转小火，煮的过程中用勺搅几次，煮约45分钟左右即可。 （刮一次南瓜皮不容易，南瓜可多准备些，留着煮别的粥或做别的料理时使用）
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：小米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：19423 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:35:13
  • 本文链接：小米南瓜粥
相关推荐
  • Wagas活力色拉南瓜小米篇

    Wagas活力色拉南瓜小米篇

    Wagas午市活力色拉四选三的南瓜小米系列，健康饱腹，又可作为甜点！
    小米 81874 浏览
  • 小米牛奶粥

    小米牛奶粥

    小米 63483 浏览
  • 红豆小米豆浆

    红豆小米豆浆

    小米 45450 浏览
  • 清爽酸辣泡菜

    清爽酸辣泡菜

    小米 85302 浏览
  • 焦小米糊

    焦小米糊

    此配方选自搜狐自媒体“鱼尾巴的厨房”。 小米含有丰富的铁质、蛋白质，复合维他命b、钙质、 钾、纤维等营养物质，经常食用可以有很好的补血和健脾和胃的做用。适合所有人群，尤其适合身体虚弱消化功能差的老人和小孩。焦小米糊，最安全和理想的婴幼儿止泻食品，不用担心药物过敏，不用担心是药三分毒，绝对的安全和放心，做法也超级的简单方便快捷。
    小米 27799 浏览