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营养可口的——小米海参粥
营养可口的——小米海参粥
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海参两个,小米半小碗,鸡汤味浓汤宝半块,小葱两根,姜,胡椒粉,盐。:
适量
1
海参提前泡发,清洗干净。
2
锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠。
3
放入海参,放入盐和姜丝,再煮15分钟。
4
最后放胡椒粉和葱花调味即可。
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发布日期:2024-01-29 09:36:16
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