古法熬制酸梅汤（此方无中药味孩子非常喜欢喝）

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Tip：第一次熬制后过滤的材料可再加适量水熬制第二次哦！

干山楂片（药店有售）：

50克

乌梅（药店有售）：

25克

陈皮（药店有售）：

2克

甘草（药店有售）：

2克

洛神花又名玫瑰茄（茶叶店有售）：

12朵

水：

2500毫升

老冰糖：

130克（根据个人口味调整）

全部材料称重。

将乌梅、干山楂片、洛神花、陈皮、甘草用清水洗去浮尘，然后放入少量冷水浸泡半小时。

连水一起倒进容器中，再加入适量的纯净水，总量大约2500毫升，大火煮开后，转小火慢熬半小时，起锅后放入冰糖搅化，等锅里的汤不沸腾后，过滤掉原料，等酸梅汤冷却后放冰箱里冰镇味道更佳！

酸梅汤中各种材料功效：甘草一般被用于治疗咳嗽和胃炎，还能解百毒，所以一般各类方剂中，总是少不了甘草。陈皮开胃、山楂健脾消腻，洛神花败火润嗓，调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。因此多喝酸梅汤是有益无害的！