红枣桂圆黄芪茶

红枣:
适量
黄芪:
适量
桂圆:
适量
枸杞:
适量
1
红枣用清水浸泡10分钟
2
用干净的牙刷洗净
3
黄芪用清水洗净
4
桂圆用清水洗净
5
枸杞用清水洗净
6
红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量
7
煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可
相关推荐
  • 红枣桂圆姜茶

    天气预报说新一波冷空气又要来袭,为这段时间的温暖画上句号,气温应该会骤降不少,想起前段时间天冷煮的这款红枣桂圆姜茶,在煮的时候就闻到浓浓的香味,煮好后捧在杯里,喝上一口,觉得很是温暖。 这是一款给报纸做的温补饮品的约稿,非常适合在寒冷的季节烧上一锅倒入杯中捧在手心里慢慢品尝,做法简单还能滋养身体,尤其适合女性,补血养颜补气驱寒都很合适。 =======红枣桂圆姜茶======== 营养专家点评这道
    花草茶 99125 浏览
  • 夏日花草茶

    我逢人便说,袋泡茶是最垃圾的东西,打个比方吧,上好的牛排要一百多块钱一块,一个牛肉汉堡却只要十块钱,因为最垃圾的牛肉碎头都被绞进肉馅里,成本低廉。 茶也是这个道理,红茶普洱茶是这样,花草茶也是这样,想喝有点品质的东西,还是选了好的材料自己泡制,其实泡茶的过程也是享受的过程,把玩茶具,看着蒸汽升腾,是自我的沉淀,一杯清香芬芳在手,也偷得忙乱中的片刻宁静⋯⋯
    花草茶 81392 浏览
  • 百香果蜂蜜茶

    百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效的。
    花草茶 82859 浏览
  • 荷叶玫瑰菊花茶

    立夏了,很多人都选择不同的方式,为自己的减肥做规划,除了进行有氧运动外,其实茶水它们也有减肥的功效,而且可以根据自身情况,随时支配合理饮用,而达到瘦身效果,自己在家DIY制作这道【荷叶玫瑰菊花茶】,喝着放心,不但对身体没有副作用,且经济实惠。
    花草茶 5808 浏览
  • 草莓大杏仁水果茶

    清肠补水滋润好茶~
    花草茶 61218 浏览