桃胶银耳蔓越莓糖水

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Tip：这款糖水很好喝，颜色也很漂亮。在甜品中可以加入雪梨生津润燥，加入苹果可以提高抗氧化能力，美白皮肤。非常推荐的一款糖水，很适合全家一起分享。这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！

桃胶：

适量

银耳：

适量

蔓越莓：

适量

雪梨：

适量

桃胶放到清水里淹泡一夜，或者淹泡12小时以上。将桃胶发泡成原来的8—10倍，再仔细将桃胶表面的黑色杂质去掉，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块，如果喜欢比较有嚼头的感觉，发泡后不用再弄成小块。

雪梨去皮、去芯，切成1CM大小的丁。

银耳放到清水里发泡半小时，然后把银耳根部黄色的部分剪掉不要。用手撕成小朵。

蔓越莓稍稍清洗即可

把银耳和桃胶一起放入锅中，加入适量的清水。大火烧开后转小火慢炖40分钟，直到粘稠。如果喜欢更粘稠的银耳，可以略加长淹泡和烧制的时间。

银耳粘稠后，加入雪梨烧5分钟，再加入冰糖、蔓越莓慢烧直到冰糖完全融化即可