香菇肉丸炒油麦菜

Tip:喜欢软一点的青菜可以烫足一分钟;过水可以保持菜的爽脆及颜色;水尽量控干,否则成品会有较多水分。
油麦菜:
500克
香菇肉丸:
5只
蒜:
3瓣
油:
1匙
盐:
适量
1
油麦菜洗净切5厘米长条,香菇肉丸切半,蒜拍碎。
2
油麦菜入沸水过40秒。
3
放入冷水浸泡冷却,控干水分待用。
4
起锅入油,下蒜炒香,加入肉丸翻炒至表面微黄。
5
下油麦菜,加盐炒匀即可。
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