青橄榄萝卜煲瘦肉

橄榄:
10颗
白萝卜:
250g
猪瘦肉:
250g
姜片:
适量
蜜枣:
2个
盐:
适量
1
橄榄洗净,用厨房剪刀从中间剪开两半,煲汤会出味很多
2
猪肉剁小块
3
萝卜剁小块
4
橄榄、萝卜、瘦肉、蜜枣和姜片一起下锅,放入足量水(约2升)
5
高压锅出汽后煲30分钟,普通沙煲90分钟即可
6
喝时调入盐
相关推荐
  • 海参炒瘦肉

    瘦肉 97707 浏览
  • 莲藕瘦肉麦片粥

    星期五的早晨,清淡营养的莲藕瘦肉麦片粥
    瘦肉 32310 浏览
  • 瘦肉炒咸菜

    咸菜是公公从山东带过来的,酱香型,呵呵,与我们广东的大头菜样子差不多,就是腌制的方法应该有点不一样! 以前没钱吃咸菜下饭,现在提倡健康饮食了,不宜吃太咸,所以先用清水过一下去掉大部分咸味,吃起来也很好吃,很下饭!
    瘦肉 75301 浏览
  • 花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤

    花旗参清热,石斛 补五脏疲劳,虫草花清肝明目,灵芝去毒,适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。
    瘦肉 32188 浏览
  • 木耳豆干炒瘦肉

    木耳能够活血化瘀,是人体的清道夫,没事可以多吃
    瘦肉 25345 浏览