瘦肉煲西洋菜

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瘦肉：
300克
西洋菜：
400克
胡萝卜：
1个
蜜枣：
2个
1
瘦肉切块，放进水里，煮开
2
把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫
3
胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开
4
加入西洋菜，水重新煮开后，转中小火煲一个小时，放盐调味即可
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  • 本文分类：瘦肉
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  • 发布日期：2024-01-29 11:42:52
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