西兰花炒油条

西兰花:
1只
油条:
1根
盐:
少量
蒜:
少量
食用油:
少量
1
将西兰花切朵,油条切大丁,比西兰花朵小就ok。然后西兰花过开水锅,一是保持西兰花的颜色好看,二是西兰花炒不太好熟。
2
油热后,先爆炒蒜片儿,有香味出来之后,将过水后的西兰花放入锅内翻炒,加入适量调味盐,再加入切大丁的油条,翻炒,就可以出锅了。
  • 本文分类:油条
  • 本文标签:
  • 浏览次数:90535 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:10:54
  • 本文链接:西兰花炒油条
相关推荐
  • 油条丝瓜汤

    油条 92043 浏览
  • 千张卷油条(豆腐皮卷油条)

    不知道其他的省市有没有这种吃法,在安徽这是很盛行的早餐形式,我们管豆腐皮叫千张。想起以前上学的时候路过菜市场,总是卷上一根刚炸好的油条,那感觉真棒。
    油条 42060 浏览
  • 空气炸锅 放心油条

    空气炸锅版放心油条,简单实用,油条控的真爱。
    油条 22587 浏览
  • 油条

    健康功效: 黄豆:导滞、健脾、利水 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
    油条 21606 浏览
  • 油条茄子

    这是一道个人认为很创意,很融合的菜,哈哈! 茄子本身吃油,我少放油,利用油条的油一起煮,也算是充分利用食材的特性啊,哈哈,好吃呢~!吸收了汤汁,很入味,油条也香,茄子软烂,棒哦!
    油条 17156 浏览