银耳莲子西米羹

Tip:1.西米的煮法:锅里水烧开后下西米,煮个几分钟后关火,盖上盖子闷着。就可以干别的事儿去了。估摸着水差不多凉掉了,搅匀后再煮一次。小西米煮两次就没有白芯了,大西米可以煮第二次后再同上那样闷着。如果还有白芯,在煮一会儿就好。这样是比较省电/煤气的方法。 如果要快的话,中火一直煮着,大约二三十分钟就差不多了。 2.银耳莲子个人喜爱煮得浓稠的,也可按自己口味煮成清爽利落的。
银耳:
适量
冰糖:
适量
去芯莲子:
适量
西米:
适量
1
第一步,煮好西米备用
2
第二步,银耳莲子炖好后,把之前煮好的西米按个人口味加上即可
  • 本文分类:西米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:92526 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:19:29
  • 本文链接:银耳莲子西米羹
相关推荐
  • 芒果西米捞

    家里做的比甜品店里的更真材实料!我喜欢吃西米,所以多加了点西米.
    西米 19739 浏览
  • 芒果西米捞

    这个甜品是我一直喜欢的,不过倒是第一次亲手制作。其实也是很简单的。在这样的夏日里,喝上一碗,沁人心脾,爽快的很哪!
    西米 85906 浏览
  • 西米红豆糕

    西米 21013 浏览
  • 西米凉粉

    西米 78860 浏览
  • 水晶甜心西米布丁

    西米的成分几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。看起来质净色白的小小西米,营养颇丰,有健脾,补肺,化痰的功效,能有效缓解脾胃虚弱和消化不良等症状。 除了营养丰富,西米还能够使皮肤恢复天然润泽,所以西米制成的甜品,一向是女性的大爱。由于饱含淀粉,煮至晶莹剔透的西米颇具粘性,非常适合做布丁,不必添加任何其他胶质,就可以凝固起来。
    西米 56729 浏览