蚝油虾仁烧玉子豆腐

Tip:小贴士: ◎虾冷冻20分钟后会很容易剥壳。 ◎虾不宜炒久,以保持鲜嫩的口感。 ◎玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎) ◎蚝油和玉子豆腐都含盐,所以加盐要酌情添加,我这里没有再加盐了。 ◎嫌麻烦的,也可以不煎,直接下锅烧吧,也好吃的。
虾:
适量
玉子豆腐:
4个
玉米粒:
适量
笋:
适量
青椒:
适量
葱。姜。蒜:
适量
蚝油:
适量
油:
适量
干淀粉:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
1、准备材料
2
2、虾剥壳挑去虾线。
3
3、玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)
4
4、玉子豆腐均匀的蘸上淀粉。
5
5、用油煎至金黄色。
6
6、笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。
7
7、锅热油,爆香姜蒜,下虾仁。
8
8、再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。
9
9、放入煎好的玉子豆腐
10
10、加适量清水和蚝油
11
11、加少许盐、糖调味
12
12、撒葱花,装盘即可。
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