酸梅汤
70268 阅读
0 评论
33 点赞
来源：互联网
Tip：以上材料均可以在药店购得。
乌梅：
40g
山楂干：
40g
甘草：
5g
陈皮：
5g
菊花：
2g
清水：
2000ml
冰糖：
80g
1
将乌梅，山楂干、甘草和陈皮放入碗中，用清水浸泡2分钟后，洗净沥干备用
2
锅中倒入清水，放入乌梅，干山楂片，甘草、陈皮菊花，大火煮开后调成中火，煮20分钟
3
放入冰糖，搅拌后关火，待酸梅汤冷却后，过滤掉汤中的原料和杂质，倒入容器中放冰箱冷藏2小时饮用，口感最好
相关推荐
-
-
夏季清热解暑茶: 薏米红豆汤泡菊花枸杞
薏米具有祛湿的功效，配上红豆，多了一份养心的作用。菊花清热解毒，枸杞滋阴，用薏米红豆熬出的汤冲泡菊花与枸杞，特别棒。 我不加糖，菊花虽有些苦，但枸杞带点儿甜味儿，正好中和，比单纯的菊花泡茶要好喝些。喝自然的味道，养生～菊花 93067 浏览 -
-
-