黄豆芽鲫鱼汤

Tip:1,姜片在锅底抹一下,鱼就不容易粘锅.不煎鱼的话熬不出奶白色 2,若是小孩喝,可以放1/2食用油,1/2猪油,熬出来的汤雪白雪白的,特别好。而且小孩适当吃点动物油,也很好。 3,我一般熬好后,直接过滤掉鱼和豆芽,只喝汤。肉肉就喂猫咪。小孩这样喝比较安全。 4,一定要用黄豆芽,不要用绿豆芽。。。黄豆芽,黄豆芽!!!   5,鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
鲫鱼:
4条
黄豆芽:
100g
盐:
适量
食用油:
适量
姜:
4片
1
锅里放少许油(低于平时炒素菜的油量),待油热后,放入姜片,用铲子把姜片在锅底抹一抹(有效防止粘锅)
2
放进去鳞去腮洗干净的鲫鱼,煎1分钟左右,翻面煎一分钟左右
3
加水,煮开后,放入洗干净的黄豆芽
4
锅开后,转中小火三十分钟
5
放点盐,就可以盛出来喝了
  • 本文分类:儿童
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44921 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:57:39
  • 本文链接:黄豆芽鲫鱼汤
相关推荐
  • 芝麻山药泥

    增加一点点小变化,做了芝麻山药泥,口感立马就丰富啦! 做法非常非常简单:将山药去皮蒸熟之后压成泥,加入芝麻粉牛奶糖少许炼奶拌匀,又香又甜的山药泥就做好了,简单吧?就算是零厨艺的新手,也能轻松搞定哦!
    儿童 73641 浏览
  • 自制儿童肠

    到了对于大人饮食开始好奇的时候,宝宝就会经常想尝试新的事物,可是这个添加剂的世界并不友好。只能通过麻麻勤劳的双手改变这一切
    儿童 37399 浏览
  • 适合儿童吃的饺子

    用榨好的菠菜汁和面,做出绿色的饺子,又营养又好吃,小朋友的最爱呦
    儿童 2519 浏览
  • 香蕉芒果奶昔(七岁儿童版)

    热天,适合自制饮品。小朋友完全可以给大家做各种各样的饮料,借以表达对长辈家人的爱心和孝心。
    儿童 32169 浏览
  • 儿童牛排

    花样美食小幸福,天生优雅棠食家,‘棠食家’速冻调理美食系列暖心上市!‘很牛派’豪牛大宴装,食材采用国内顶级牛肉食材-鲁西黄牛肉,食材品质比肩日本和牛、澳洲安格斯牛,放心品质,走心价格,‘棠食家’以工匠精神打造的美食品牌,愿与消费者分享美味、健康与快乐!内容物:儿童牛排:120g/盒
    儿童 97314 浏览