香菇鸡肉粥

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Tip：1.煮粥时加入少许油，能使煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮。 2.如果有鸡汤，骨头汤，用来代替清水煮粥，会让粥更香滑、醇厚。 3.妈妈可以选用宝宝喜欢的蔬菜和肉类，搭配出更好吃的粥。
大米：
100g
鸡胸肉：
50g
鲜香菇：
2朵
生菜叶：
3片
姜：
1小块
植物油：
5ml
盐：
少许
1
大米淘洗干净后清水浸泡30分钟，鲜香菇洗净切薄片，生菜洗净后用手撕成小片，姜切片
2
鸡脯肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下
3
锅中放入足量清水烧开，放入浸泡后的大米，再加入1小勺油，大火煮开后转小火继续煮30分钟，至米粥软烂
4
加入鸡肉迅速搅散，加入香菇片煮2分钟后关火，最后放入生菜，加盐调味即可
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  • 本文分类：婴幼儿
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  • 发布日期：2024-01-29 11:07:23
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