五彩时蔬菜饭(宝宝辅食)

Tip:捞肉时可以不太蔽干水分,使做出的饭粘度更大,更适合刚开始学习自己用勺子吃饭的宝宝。
豆腐:
一薄片
青菜:
一颗
胡萝卜:
一颗小的
猪肉:
100g
1
猪肉胡萝卜切丁,冷水入锅,开始炖,约炖一个小时。
2
青菜豆腐切小丁后捞出炖汤的肉与萝卜丁一起剁碎!
3
锅中放少量橄榄油,煸入混合蔬菜丁后放入米饭一起炒制,洒少许宝宝食盐或酱油出锅!
相关推荐
  • 婴儿肉糜胡萝卜小米粥

    宝宝不爱吃肉 可能觉得别的做法太粗糙了 不好下咽 而且不能放很多去腥的调料 做出来不好吃 但是要补充蛋白质补充铁元素等等的嘛 妈咪试着熬了此粥 没想到出乎意料的受他欢迎 张着小手一口接一口的吃了不少
    婴幼儿 50379 浏览
  • 宝宝营养多彩蝴蝶面

    随着宝宝慢慢的长大,辅食也必须要跟上来,生活在北方的我,从小就和面食打交道,所以萱萱的辅食也从面上下了点功夫,百分百纯果蔬汁和面,无任何添加剂
    婴幼儿 28027 浏览
  • 小月龄宝宝可以吃的草莓6+婴儿辅食

    婴儿辅食指南里草莓属于12个月后才能添加的辅食,为何鲜嫩美味营养丰富草莓也会容易致敏呢?  查了资料后我才发现,原来有籽的水果因为籽不容易消化,婴儿肠胃功能弱不好消化就会容易过敏,同理,番茄,猕猴桃都是这个缘故。  那就简单啦,把籽去了就可以吃啦!  宝宝再也不会眼巴巴的看着我享用草莓馋的口水直流啦!   唯一的缺点就是宝宝太爱吃,吃完一个又要一个……
    婴幼儿 90263 浏览
  • 香橙蒸蛋,止咳化痰,宝宝的必备食谱(食疗),营养又美味

    冬季是宝宝最为容易感冒的时候,吃药打针,增加痛苦不说,而且对宝宝脆弱的身体也没有很好的保障,田螺姑娘自己在业余时间学习了营养学,其实食疗比打针吃药更为健康有效安全,见效不比西药差,聪明的妈妈们一定要收藏这道菜谱。注意:如果出现发烧,请务必不要给宝宝做这道食物,发烧不宜吃鸡蛋!!!
    婴幼儿 3125 浏览
  • 这是一个酸奶溶豆的学习分享小记

    去年就开始尝试做溶豆了,觉得超可爱好想吃(*^▽^*),结果保守估计至少失败了15次以上,一想到就宝宝心里苦(⊙︿⊙)··· 期间经历了一系列的怀疑——蛋白霜没打好?→酸奶太稀?→搅拌手法太激烈?→干活效率太低速度太慢?→是不是柠檬汁放多了?→难道碗没洗干净?····· 总之各种怀疑,有几天居然还失眠,半睡半醒的状态下都在琢磨溶豆,真的是为伊消得人憔悴啊(╥╯^╰╥)······ 当然这期间我也怀
    婴幼儿 85899 浏览