茶树菇乌鸡炖汤

Tip：加入玉竹沙参，清热解毒。如果是刚生理期结束的MM，可以加几颗红枣呢～ ps:好喜欢这个炖锅，1.5升，小巧可爱，适合1-2个人吃，而且看起来很漂亮，炖汤也很方便，把食材扔进去按一下就不用管了，非常适合单身青年或者小两口用～O(∩_∩)O（此处不是买广告）

乌鸡：

半只

茶树菇：

50g

玉竹：

10g

沙参：

15g

1

把乌鸡洗净切块（可以切大块一点）

2

沙参切片，玉竹折短一点， 茶树菇干掰开一根一根

3

最后把所有食材放进炖锅。

4

大火烧开，“快炖”15分钟后调成“慢炖”，炖3个小时加点盐就可以吃了～不需要任何调料了，就爱原汁原味～

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