7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥

Tip:猪肝中含有丰富的维生素A,有利于宝宝的智力发育和身体发育。常吃猪肝可逐渐消除眼科疾病。正常的肝脏本身是无毒的,宝宝可以放心食用,但不宜食用过多。 黄瓜中的维生素C含量比西瓜高5倍,并且含有大量的胶质,可以帮助宝宝有效地补充维生素。
猪肝:
适量
黄瓜:
适量
1
猪肝切片,白水煮熟,不能煮太过哦。
2
捞出煮熟的猪肝,切小块,用研磨碗进一步碾碎。
3
中途加入一点点凉开水,直至研磨成泥状。
4
黄瓜取小段,去皮,碾成泥状。
5
将猪肝泥与黄瓜泥混合,搅拌均匀即可。
相关推荐