姜味辣烤猪肋排.Ginger-chilli pork spare ribs.

Tip:酱料腌制可提前一天准备好,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,
猪肋排:
750g
姜:
12.5g切成条
料酒:
30ml
辣椒酱:
1tsp
水:
60ml
老抽:
1/2tbs
豆豉酱:
1/2tbs
细砂糖:
1tbs
蜂蜜:
2tbs
上海青:
200g
熟米饭:
225g
1
猪肋排放入深锅热水里,焯水15分钟,晾干,晾凉。烤箱预热220℃。
2
酱料准备好。
3
姜、料酒、酱油、水、辣椒酱、糖、蜂蜜混合。
4
在烤盘放油纸。
5
猪排上抹酱,盖锡纸,烤45分钟。
6
打开锡纸,再烤25min。剩下的酱放在锅里thicken,至浓稠
7
烤猪肋排的空档,开始煮饭,烫青菜。
8
猪肋排出炉后,佐以酱汁,配上白米饭。
9
用手抓起一条,开吃吧!
10
别忘了吃青菜,营养才能均衡!
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