【拜托了冰箱150928】SAM金——拌菜意大利面

芝麻菜:
西红柿:
大蒜
虾:
意面:
地瓜梗(可用蕨菜之类的代替)
迷你青红椒:
冬葵叶
芦笋:
适量
1
水中加盐煮开。另一边将番茄切成小块。
2
大蒜切片后,放入油锅翻炒,加入少许盐。
3
虾仁切成块,加入锅内翻炒。
4
彩椒放在火上烧烤。全部烧黑之后,包纸巾隔热搓掉焦皮。
5
水开后放入意面,据说卷紧了放进锅里会散开的比较好看。
6
3中放入白葡萄酒,面汤,切成小块的番茄翻炒。水不要太多了,不然等下不好收。
7
地瓜梗焯水后切碎。
8
另外一锅加入橄榄油,翻炒蒜泥和地瓜梗。翻炒一下之后加入切开的冬葵和盐。
9
将芦笋切小段后,放入煮意面锅内焯水。之后将面和芦笋放入6中锅内。 然后放入切碎的彩椒和番茄。
10
加盐调整咸淡之后,放入芝麻菜搅拌后盛入盘中。
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