火龙果芦荟桂圆糖水

Tip:妇女因贫血引起的面容憔悴、黑眼圈或皮肤松弛等问题,常吃桂圆能促进皮肤表层的血液循环,增加皮肤的营养,改善皮肤组织的排泄功能,促进胶原细胞的合成,提到皮肤的抵御能力,从而分散黑色素,还其娇嫩弹性。预防冬季女孩子手脚冰冷的毛病。
火龙果:
适量
芦荟:
适量
桂圆:
适量
冰糖:
适量
1
.火龙果切半只,然后削皮切小方粒备用
2
.芦荟用刀去皮,切小方粒备用
3
.桂圆去壳,加半杯水、加冰糖少许上笼蒸1小时,取其桂圆汁(桂圆留作它用)备用
4
.蒸好的桂圆汁,放入火龙粒、芦荟粒,倒入杯中即可
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