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玉米笋
黑椒鸭胸肉
黑椒鸭胸肉
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黑椒鸭胸肉:
200g
橄榄油:
一点点,5g
秋葵:
2棵
玉米笋:
2棵
小番茄:
2粒
1
鸭胸肉解冻,切片; (整块鸭胸肉带皮很肥,可以把皮去掉)
2
少量油,或者不放油,将切好片的鸭肉两边煎熟即可。
3
将配菜:秋葵、玉米笋、番茄 少少煎熟即可。
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玉米笋
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发布日期:2024-01-29 12:29:19
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