素什锦

Tip:蔬菜可以随心而变。
缸豆(手指长短):
10根左右
玉米笋:
6根
胡萝卜:
半根
1
1.缸豆、玉米笋、胡萝卜洗净改刀沥干水分备用。 2.热锅倒油先炒缸豆(因为缸豆不熟的话有轻微毒素),随后加入玉米笋、胡萝卜和盐一起翻炒。 3.片刻后,锅中倒水没过食材一半就可以了。等缸豆发软水也快干了就可以出锅了。 4.如果喜欢还可以出锅前勾芡和淋一点明油提色。
  • 本文分类:玉米笋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:99105 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:29:18
  • 本文链接:素什锦
相关推荐
  • 趣味童餐—小熊爬山

    吃饭是一件愉快的事情 让孩子爱上吃饭 有所期待 提高食欲 健康成长
    玉米笋 72008 浏览
  • 滋味菠萝盏

    玉米笋 30677 浏览
  • 铁板玉米笋

    这道菜的灵感来自于一本川菜书上的烧烤口味甜玉米,把玉米切成一小段一小段,过油再裹香料炒。切得再小的玉米要过油也得准备不老少的油量,我做饭不想动用太多油,但是成品看着就是好诱人啊,让人特别想试试。玉米笋和玉米有很多相似之处,买回来之后就突然有了用玉米笋整个类似菜的冲动,说做就做啦
    玉米笋 2183 浏览
  • 豆腐绿咖喱

    去泰国吃的应该是炒过绿咖喱酱,这里没炒 不怕长肉的可以炒炒酱料更好吃些, 有条件的话可以用泰国小茄子,新鲜罗勒叶,玉米笋,柠檬草,没有的话可以随意放食材 自己喜欢就好
    玉米笋 55865 浏览
  • 罗汉斋

    罗汉斋,取十八罗汉吉祥之意,以十八种素菜精制而成。这道菜里的食材虽不名贵,但是要凑齐三菇三耳等等,却是颇费心思的;正宗的做法里烹饪步骤也相当繁复,所以也有说这道菜是佛门最奢华的一道素斋。
    玉米笋 76136 浏览