鸡蛋炒韭菜

Tip:1、韭菜择干净之后,先提前浸泡十几分钟,韭菜根部农药残留较严重。 2、鸡蛋打散,入锅之后,用筷子慢慢搅动,帮助其结成均匀大小的块,蛋块形成立即出锅,防止鸡蛋变老,影响口感。 3、韭菜先炒根部,再加叶子,粗细不一,所以熟的程度也不同,要是同事放,不是根部不熟微辣,就是叶子炒过。
韭菜:
适量
鸡蛋:
适量
盐:
适量
1
韭菜择干净,在水中浸泡10几分钟,然后洗净
2
鸡蛋打散,韭菜切段,韭菜根部和叶子部分分开
3
平底锅烧热,倒入少许油,将打散的蛋液倒入锅内
4
用筷子慢慢搅动,让它边凝固边搅散成块
5
等鸡蛋成块,立即将其盛出,以防鸡蛋炒老,影响口感
6
锅内再倒入少许油,将韭菜根部放入,先行煸炒,因为根部较粗,比叶子部分而言,稍微难熟些
7
煸炒几下便放入鸡蛋和韭菜叶子,煸炒几下,放入盐,带叶子稍微变软,变色即可出锅
  • 本文分类:韭菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:52:15
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