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空心菜
蒜香空心菜
蒜香空心菜
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空心菜:
500克
大蒜:
1头
生抽:
1汤匙
盐:
1/2茶匙
1
〉空心菜洗净后切掉根部硬梗,然后切成小段备用
2
〉大蒜切成末备用
3
〉锅中放少许的油,5成热时放入大蒜末爆香
4
〉然后放入切好的空心菜翻炒均匀
5
〉菜叶炒倒后调入生抽和盐即可
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:55:51
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