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空心菜
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空心菜:
适量
大蒜:
适量
油:
少许
1
把空心菜洗净,折成一节一节,沥干水分
2
热锅放少许油,大蒜切泥
3
7分热时放入大蒜
4
放入空心菜,大火翻炒,断生即可
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:55:46
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