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空心菜炒豆干
空心菜炒豆干
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空心菜:
适量
豆腐干:
适量
大蒜:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
食材:空心菜,豆腐干,大蒜
2
空心菜,豆腐干洗净切段,大蒜切片
3
热锅热油快速煸炒,加盐,鸡精翻炒出锅
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:55:46
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