蒜香空心菜

空心菜:
1把
蒜:
4瓣
盐:
适量
1
空心菜切段
2
蒜切片
3
锅内放适量油,油热,放入蒜片爆香
4
倒入空心菜段,煸炒
5
加入盐调味,翻炒均匀即可
6
盛盘即可
  • 本文分类:空心菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13635 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:55:52
  • 本文链接:蒜香空心菜
相关推荐
  • 凉拌空心菜

    简单方便可口
    空心菜 19691 浏览
  • 蒜蓉空心菜

    空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。
    空心菜 19403 浏览
  • 爆炒空心菜

    空心菜主治 痢疾 肺热咯血 食物中毒 口干咽痛 木薯中毒 鼻出血 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 降脂减肥 所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。 美容佳品。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维
    空心菜 71765 浏览
  • 泡椒空心菜

    夏天就要过完了,赶紧最后再吃几次空心菜吧。
    空心菜 2420 浏览