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拌空心菜
拌空心菜
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空心菜:
适量
蒜头:
适量
1
水烧开 空心菜放进去捞一遍 捞到熟 锅里放点油 空心菜沥干放进去 蒜头切碎放进去一起拌 然后加酱油(量自己掌握) 加鸡精(大概两勺) 加糖(一点点、一勺都不到) 加老酒(一点点) 完工!
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:55:53
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空心菜,原名雍菜,又名,藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 空心菜是碱性食物,具有降脂减肥的功效,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
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