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秋葵
凉拌秋葵
凉拌秋葵
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秋葵:
4两
盐:
少许
酱油:
少许
麻油:
少许
1
秋葵洗净,沥干去蒂部。整根盐开水中绰一绰即可捞起。纳凉后,拌入酱油,盐麻油。
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秋葵
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发布日期:2024-01-29 11:59:39
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