一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
秋葵
秋葵豆腐咖喱饭
秋葵豆腐咖喱饭
90851 阅读
0 评论
94 点赞
来源:互联网
秋葵:
175g
绢豆腐:
一块
咖喱膏:
2块
芝麻油:
适量
1
秋葵洗净,去蒂,切段。豆腐切块。
2
锅内放芝麻油,秋葵过油稍炒,加一碗水,放咖喱膏两块。
3
汤汁烧开后转小火炖,此时放入切好的豆腐块。由于秋葵自身含有黏液,咖喱汁会越煮越粘稠。
4
小火炖15分钟,汁收的差不多了,就可以出锅了。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
秋葵
本文标签:
浏览次数:
90851
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:59:29
本文链接:
秋葵豆腐咖喱饭
上一篇 >
秋葵马铃薯
下一篇 >
冬瓜炒秋葵
相关推荐
清炒秋葵
秋葵
62981 浏览
10分钟凉拌秋葵
秋葵的营养功效不多说啦。这道菜非常简单易学,10分钟内可以出锅上桌,同时也保证了秋葵营养不流失,味道也好吃。
秋葵
21579 浏览
清新的秋葵
秋葵的各种好功效我就不多说了,很多人都不知道如何下手,而秋葵里面的黏汁是最有营养的,因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法,下次再说靓丽型做法。
秋葵
21209 浏览
凉拌秋葵
秋葵又名羊角豆、毛茄,可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。秋葵,我喜欢用来凉拌,用时短,吃起来非常爽脆好吃。
秋葵
75708 浏览
肉片炒秋葵
秋葵具有很高的营养价值
秋葵
96739 浏览