秋葵豆腐咖喱饭

90851 阅读 0 评论 94 点赞 来源：互联网
秋葵：
175g
绢豆腐：
一块
咖喱膏：
2块
芝麻油：
适量
1
秋葵洗净，去蒂，切段。豆腐切块。
2
锅内放芝麻油，秋葵过油稍炒，加一碗水，放咖喱膏两块。
3
汤汁烧开后转小火炖，此时放入切好的豆腐块。由于秋葵自身含有黏液，咖喱汁会越煮越粘稠。
4
小火炖15分钟，汁收的差不多了，就可以出锅了。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：秋葵
  • 本文标签：
  • 浏览次数：90851 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:59:29
  • 本文链接：秋葵豆腐咖喱饭
相关推荐
  • 麻香凉拌秋葵

    麻香凉拌秋葵

    第一次在家里做凉拌秋葵，油醋汁被我乱调了~自由发挥就好 #冬暖男，夏凉菜#
    秋葵 54103 浏览
  • 百变秋葵

    百变秋葵

    秋葵为一年生草本植物，属锦葵科。 别名：羊角豆、咖啡黄葵、黄秋葵、毛茄等。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。它的可食用部分是果荚，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受人们青睐。近几年，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销的营养保健蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。种子可榨油，黄秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。 秋葵的营养
    秋葵 64504 浏览
  • 清炒秋葵

    清炒秋葵

    炒秋葵时加些大蒜头。
    秋葵 15799 浏览
  • 秋葵蒸蛋糕

    秋葵蒸蛋糕

    这道菜非常推荐给各位麻麻，尤其适合像小红果这样喜欢吃手抓食物，不喜欢用餐具喂饭的宝宝。有厚度但却入口即化，不用担心会噎到。给她直接啃就好了。 其实叫蛋糕并不准确，但我一时也想不到其他什么好名字了：）有点像日式厚蛋烧，又有点像蒸蛋羹，软软的又不会水水的，禁得住手捏，算是鸡蛋除了蛋羹、煮蛋、蛋花汤外另一种适合宝宝的吃法吧。 但需要强调的是，小红果未满10个月就可以吃全蛋了，她对蛋清不过敏，也不是一上来
    秋葵 13073 浏览
  • 芥末秋葵

    芥末秋葵

    六月，吃秋葵，凉凉的秋葵配芥末，或者是生抽里加点胡椒粉，蘸着吃，美味到不行。秋葵尽量选短点的，长的会老。
    秋葵 5067 浏览