一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
秋葵
冰镇秋葵
冰镇秋葵
98348 阅读
0 评论
46 点赞
来源:互联网
秋葵:
若干
冰块:
若干
酱油:
适量
芥末:
适量
1
秋葵洗干净,烧滚水煮到刚刚熟的状态,几分钟就好。
2
切小块,然后放入冰箱冰一个小时,吃时放入准备好的冰块,沾酱油芥末吃。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
秋葵
本文标签:
浏览次数:
98348
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:59:42
本文链接:
冰镇秋葵
上一篇 >
秋葵炒肉
下一篇 >
秋葵炒鸡蛋
相关推荐
秋葵的n种吃法
秋葵不仅营养价值高,颜值也高啊,但孩子不是太适应吃,于是变着花样做,看起来也美美哒!
秋葵
18760 浏览
秋葵烘蛋
秋葵
17485 浏览
秋葵炒鱿鱼
秋葵
53661 浏览
照烧秋葵肉卷儿
秋葵
49140 浏览
鸡蛋炒秋葵
秋葵的营养价值及功效 1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2. 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。 3. 它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。 4. 它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。 5. 还含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能
秋葵
57300 浏览