麻香凉拌秋葵

54103 阅读 0 评论 39 点赞 来源：互联网
Tip：搅拌即可~麻油越多就有越浓的芝麻味啦~~家人比较喜欢吃这样的
秋葵：
适量
橄榄油：
适量
醋：
适量
酱油：
适量
糖：
适量
麻油：
适量
1
秋葵煮熟后切成小段，记得去掉头的部分哦~
2
油醋汁自由调配： 橄榄油：醋：酱油：糖：麻油比例约为1:1:0.5:0.3:0.3
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：秋葵
  • 本文标签：
  • 浏览次数：54103 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:59:29
  • 本文链接：麻香凉拌秋葵
相关推荐
  • 水煮秋葵

    水煮秋葵

    秋葵 77883 浏览
  • 秋葵椰浆烩山药

    秋葵椰浆烩山药

    秋葵 58741 浏览
  • 清新的秋葵

    清新的秋葵

    秋葵的各种好功效我就不多说了，很多人都不知道如何下手，而秋葵里面的黏汁是最有营养的，因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法，下次再说靓丽型做法。
    秋葵 21209 浏览
  • 鸡蛋炒秋葵

    鸡蛋炒秋葵

    秋葵的营养价值及功效 1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2. 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。 3. 它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。 4. 它富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。 5. 还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能
    秋葵 57300 浏览
  • 凉拌秋葵

    凉拌秋葵

    秋葵 22606 浏览