凉拌米豆腐

Tip:蒜水要用热水就蒜,蒜味才能充分出味。 醋如果可以,使用青岩的特色双花醋。
米豆腐:
适量
折耳根:
适量
香菜:
适量
香葱:
适量
黄豆:
适量
榨菜:
适量
酸萝卜:
适量
酱油:
适量
醋:
适量
大蒜:
适量
油辣椒:
适量
1
准备米豆腐。米豆腐切条状装盘备用。
2
准备配料咯~将葱,折耳根,香菜切小段,榨菜切碎,备黄豆。(PS:不小心忘记拍香菜了)
3
准备蒜水。将大蒜拍扁切碎(哚哚哚哚哚~)用热水就蒜搅拌,放置一旁冷却。
4
准备调料。将酱油,醋,鸡精,味精按一定比例调配。
5
准备油辣椒。油辣椒是自己家炒制的,里面的芝麻好香~~~
6
全部准备好后,剩下的简单咯,先放米豆腐,再按自己口味放料。(相信各位厨娘们一定做的好)
7
完成了~
  • 本文分类:鱼腥草
  • 本文标签:
  • 浏览次数:54705 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:15:39
  • 本文链接:凉拌米豆腐
相关推荐
  • 爆炒鱼腥草

    鱼腥草是一种中草药具有清热解毒的特殊功效。
    鱼腥草 29488 浏览
  • 折耳菜炒肉片

    看到这个名字很多人一定会问,什么是折耳菜?其实折耳菜是鱼腥草的又一种叫法。鱼腥草别名:岑草、蕺儿菜、折耳菜、紫蕺、侧耳根、野花麦、九节莲、肺形草、臭菜、臭腥草。鱼腥草属于野生蔬菜。 鱼腥草可以用来凉拌,炖肉,还可以直接煮水喝。我这次用它来炒肉片了,这个菜的要点是,要炒的折耳菜绵中带脆,肉片鲜嫩可口。 不过提醒下哦,鱼腥草有股特殊的气味,还真的像它的名字,有点腥的味道,可能有些人会吃不惯哦。就像苦瓜
    鱼腥草 93258 浏览
  • 四季豆拌鱼腥草

    “鱼腥草”又名折耳根,猪鼻孔等。生长于我国长江流域以南各省。鱼腥草性微寒、味苦。具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋的作用。现代实验研究表明,鱼腥草含有丰富的黄酮成分,能保持血管柔软,可防治因动脉硬化引起的高血压、冠心病等。坚持喝鱼腥草花茶还能治风湿性关节肿痛、过敏性鼻炎等。 “鱼腥草”是一道营养价值较高的蔬菜,因为有鱼腥味而被命名。对大多数人而言,尤其是北方人最难以接受的就是这股味道,就像有的人难以
    鱼腥草 66418 浏览
  • 凉拌折耳根(鱼腥草)

    爽口!
    鱼腥草 91341 浏览