一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
油麦菜
花生酱拌油麦菜
花生酱拌油麦菜
89723 阅读
0 评论
33 点赞
来源:互联网
油麦菜:
适量
花生酱:
适量
酱油:
适量
盐:
适量
油:
适量
1
油麦菜洗净切段,锅里加清水煮开,加盐加油把油麦菜焯熟(喜欢软口可以煮久一点),捞起沥干水分。
2
花生酱2、3勺用温开水稀释,加入1勺酱油用勺子沿一个方向搅拌,把调好的酱汁和沥干水的油麦菜搅拌均匀即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
油麦菜
本文标签:
浏览次数:
89723
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:11:50
本文链接:
花生酱拌油麦菜
上一篇 >
麻酱油麦菜
下一篇 >
蒜蓉油麦菜
相关推荐
照烧肥牛配油麦菜
油麦菜
28394 浏览
清炒油麦菜
油麦菜
78378 浏览
豆豉鲮鱼炒油麦菜
油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。 豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,基本上每家酒楼、大排档都有这个菜,同样也是老百姓家里喜欢的一道菜。以前,每到油麦菜大
油麦菜
55894 浏览
5.23晚餐,油麦菜鸡蛋汤
谁能告诉我,油麦菜和鸡蛋到底是不是同一种东西。。。
油麦菜
84837 浏览
辣酱炒油麦菜
油麦菜
73074 浏览